AU MENU DE LA VIDEO :
■ Exercice pratique sur les 4 manières de recevoir un message stimulant
■ Apports pédagogiques détaillés sur chacune des 4 manières
■ Comment accueillir le « choc » dans son ressenti corporel
■ Mettre le « stéthoscope Girafe »
■ Autoriser l'instant premier en mode Chacal, choisir l'instant second en mode Girafe
■ Temps de questions-réponses
■ Mettre ses oreilles Girafe n’est pas synonyme de « se mettre en empathie »
■ Le « mantra de la Girafe »
■ Se mettre en empathie n’est pas synonyme de « faire un reflet empathique »
■ Différence entre s'exercer à chercher des besoins et être à l'écoute du Vivant
■ Comment passer du jugement envers soi à l'empathie envers soi ?
■ Pratiques quotidiennes pour "muscler ses oreilles Girafe"
DOCUMENTS PDF TELECHARGEABLES :
■ La fleur des "J'aime vivre" : une boussole simple pour repérer la grande famille de besoins qui est en jeu à un instant T
■ Le tableau des "J'aime vivre" : une déclinaison des 5 grandes familles de besoins, qui tient sur une page. Au sein de ces grandes familles, j'ai mis côte à côte les besoins proches, afin que lorsqu'on est en recherche, on puisse en percevoir les nuances.
■ Le minutage du LIVE : un document vous donnant tout le déroulé du LIVE, avec le minutage des temps d'apports pédagogiques, les titres des questions posées et des notes de synthèse sur son contenu
■ Quatre choix en recevant un message : le document de synthèse sur les 4 manières de recevoir un message
■ Pratiques quotidiennes : le document de synthèse sur les pratiques que vous pouvez faire au quotidien pour continuer à muscler vos oreilles Girafe.
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A bientôt avec joie dans les parcours du Club CNV !
Isabelle Padovani